اطعمة تسبب خطرا كبيرا على صحتك اذا تناولتها مع الموز.. إحذرها....

يحتوي الموز على العديد من المغذيات المفيدة وله قيمة غذائية عالية، ومع ذلك، فإن مزجه مع بعض الأغذية يمكن أن يضــر بالجسم، ويؤدي في بعض الحالات إلي الوفـاة.

وفقًا لما ذكره الموقع الصيني “سوهو”، هناك بعض الأطعمة التي إذا تم تناولها مع الموز قد تتسبب في ضــرر كبير للجسم، وفي بعض الحالات يمكن أن يؤدي إلى المـــوت، وجاءت هذه الأطعمة علي النحو التالي:

بوتاسيوم في الدم، مما قد يؤدي إلى ضــعف عضلة القلب والفــشل الكلوي وأمــراض المفاصل .

يجب على الأشخاص الذين يعانون من ضــعف وظائف الطحـال والمعدة أن يتجنبوا تناول الموز مع منتجات الألبان، فهذا يمكن أن يسبب آلامًا في البطن والإسهــال ومشـاكل أخرى في الجهاز الهضمي.

ليس من المستحسن تناول الموز مع البطاطا الحلوة، فهي غنية بالألياف ويمكن أن تعــقد الهضم بشكل كبير، مانسف الدهون.

قد يؤدي إلى الانتــفاخ.من غير الجيد تناول الموز على معدة فارغة، كما من الأفضل التخلي عن تناول الفواكه غير الناضجة.

من الأفضل عدم تخزين الموز في الثلاجة. حيث جاء في المنشور: “إن انخــفاض درجة حرارة الثلاجة يؤدي إلى سواد جلد الفاكهة وتحويل لبها إلى عصيدة، ويفقد الموز مذاقه وقيمته الغذائية”.

وأضاف الموقع، أن هذه الأطعمة تبقي في المعدة لمدة طويلة في حال مزجها، ما يمكن أن يؤدي إلى ارتجاع الأحماض وأعراض أخرى سلبية، مثل التســـمم المزمن، وإن كنت ترغب في تناول هذه المنتجات فعليك تناولها مع فرق زمني قدره 30 دقيقة.